Høy og lav puls på Kragerø Resort

Dato: 26.-29. mai 2022

Påmelding

Høy og lav puls på Kragerø Resort

Bli med på denne kontrastfylte helgen hvor vi skal nyte både høy og lav puls. Her blir det bootcamper, styrke og intervaller før avslapning, spa og velvære.

Kristin sitt mål for helgen er at du blir inspirert til å holde deg aktiv gjennom sommeren. Gjennom de ulike øktene vil du få mange tips til hvordan du kan skape dine egne favorittøkter som motiverer deg til å holde aktivitetsnivået oppe etter denne helgen. Alle øktene vil tilrettelegges slik at de passer både for den godt trente og for deg som nylig har kommet i gang med trening.

  1. Dag 1
    TORSDAG
    • Innsjekking fra kl. 15:00
    • Bootcamp
    • Middag
  2. Dag 2
    FREDAG
    • Frokost
    • Morgencardio
    • Lunsj ca kl 13:00
    • Innsjekk for de som kommer fredag fra kl 15:00.
    • Bootcamp
    • Middag
  3. Dag 3
    Lørdag
    • Frokost
    • Intervaller
    • Lunsj ca kl 13:00
    • Kjernesterk
    • Middag
  4. Dag 4
    Søndag
    • Frokost
    • Bootcamp
    • Utsjekk kl. 11:00
  5. .

    Små endringer i programmet kan skje iht til været og tider på hotellet.

26.-29. mai 2022

Pr. person i delt dobbeltrom kr 6.990,-
Enkeltromstillegg: kr 1.575,-

27.-29. mai 2022

Pr. person i delt dobbeltrom kr 5.750,-
Enkeltromstillegg: kr 1.075,-

 

 

Ønsker du å booke spa behandlinger kan dette gjøres direkte via hotellet. Her link til mer informasjon: krageroresort.no/spa/

Kristin G roseboe
Kristin Granum Rosebø
Treningsekspert

Kristin har jobbet i treningsbransjen siden 2000, og har lang erfaring fra både treningssenter og som selvstendig næringsdrivende. Siden 2013 har hun levert alle sine tjenester via eget firma Kreativ Trening. Kristin ga ut boka "TREN UTE" i 2016 og gir ut "Kristins treningstips" i 2022.

Kreativ Trening

Kragerø Resort.

Kragerø Resort tilbyr et stort opplevelsesområde, med spa, tennisbane, minigolf , korthull og 18- hulls golfbane, Beachclub, kajakkutleie, beachvolleybane, restauranter, et spennende turområde samt tilknytting til et omfattende aktivitetstilbud i Kragerø distrikt. I «Restaurant Utsikten» befinner du deg 70 meter over havet med panoramautsikt over Kragerøs skjærgård. Her har kjøkkensjefen komponert et utvalg retter bygget på sesongens råvarer av lokal opprinnelse. Med Kragerøs skjønne skjærgård som nærmeste nabo kan Resorten oppleves som "et lite stykke Sørlandet". Her har du et unikt utgangspunkt for et velfortjent avbrekk fra hverdagen.