STYRKEPRØVEN med 

"TEAM MAXPULSE"

Grip sjansen nå og få den drahjelpen du trenger frem mot neste sesong! Bruk Styrkeprøven som treningsmål og finn det riktige laget for deg hos team Maxpulse. Dette er for alle mosjonister.

 

 

Jeg blir med!

Lillehammer - Oslo, det ultimate treningsmålet.

Vi har troen på å heie hverandre frem, at vi blir best sammen og at gode opplevelser på veien er like viktig. Derfor har vi opprettet "Team Maxpulse".

Nå har vi ni måneder og hele vinteren til å komme i form til neste sesong og du kan velge mellom to grupper med forskjellige ambisjoner. Du står fritt til å velge gruppe etter form og hvor mye du ønsker å trene. Felles for begge gruppene er at det er et mål med all treningen - noe å trene mot, sammen. Deltakerne i begge grupper vil bli invitert til de samme samlingene, men med forskjellig opplegg tilpasset hver gruppe. 

 

1) Styrkeprøven Lillehammer - Oslo på 5 timer og 15 minutter.

Her går det fort. Vi skal holde 36 km/t i snitt lenge.
Dette er for dere som trener jevnlig og spinner gjennom vinteren minst to ganger per uke. 


2) Styrkeprøven Lillehammer – Oslo på 6 timer og 15 minutter

Det går fortsatt fort med 30 km/t i snitt - lenge.
For å få til dette bør du også spinne/ trene jevnlig gjennom hele vinteren.

Vi er her og skal hjelpe dere å nå målet. Vi tilbyr følgende terminliste: Du forplikter deg til å delta på minst tre av aktivitetene før Styrkeprøven for å kunne delta med Team Maxpulse.

Vi håper også at så mange som mulig av dere blir med på treningssamlingen på Mallorca.

Samlinger frem mot sesongen. (Dere bør være med på minst 3 felles samilinger for å få plass på laget.)

03. - 05. januar 2020

Skisamling på Beitostølen med team Kaffebryggeriet/Maxpulse sammen. Kaptein Vetle Thyli og flere av løpere fra Kaffebryggeriet er der sammen med Trond Dahlsheim og Svein Erik Fatnes. Milslukern er der med smøretjenester, testprodukter og salg av utstyr til fine priser. Fisher og Swix. Her jobber vi med utholdenhetstrening,  langkjøring og teknikktrening. Link kommer her til program så snart det er klart.

25. – 31. mars 2020

Treningssamling Mallorca.
Denne er viktig at du blir med på slik at du får trening sammen med laget ditt til Styrkeprøven. Les mer om turen her.

10. mai 2020

Søndagstur og rulletrening (Romerike)

24. mai 2020

Treningsritt: Randsfjorden rundt

7. juni 2020

Søndagstur og rulletrening (Hvervenbukta)

22. juni 2020

Styrkeprøven Lillehammer - Oslo

Mer info om denne kommer så snart vi har det klart.

15. august 2020

Cykelvasaen
Veldig fint terrengritt som passer godt for landeveissyklister. Hyggelig å få avsluttet sesongen sammen med laget ditt. 
Les mer om turen her.... 

I tillegg vil det tilbys helt frivillige torsdagsturer fra 1. mai for de som har lyst. Startstedet for turene blir Oslo Nord/ Romerike.